http://www.youtube.com/watch?v=AUczIvxvm6U
（最近參加靈巖山寺的佛童學佛營，就是教這種拜佛方式）
備註：這種拜佛方式不論是拜下或起身，都是先一手下去或起身時一手撐起，較適用於高拜壂使用，或短時間的拜佛。
例如此影片的高拜壂，因拜壂高，一手撐起時較不費力。
http://www.youtube.com/watch?v=YYaxJj_opt4
懺公上人教導拜佛
http://www.youtube.com/watch?v=0MCZm_lH2ds
(錄製這支影片的那次寒齋，我有在現場。)
湛因法師--拜佛〈連續篇〉-同蓮因寺懺公師父教導方式
http://www.youtube.com/watch?v=ELiFS_vQXFQ
拜佛之醫學原理說明：http://youtu.be/-dQolfDmJhs
另最完整詳細的拜佛教學為道證法師指導的-拜佛與醫學一書道證法師在-拜佛與醫學一書中，教人如何正確的拜佛是最詳細完整的拜佛教學，學會此拜佛方式，身心將受用無盡。影片為教學，故拜法有些為學習方便，若已學會，則可將動作更連續。
道證法師著：拜佛與醫學
http://book.bfnn.org/article2/1677.htm
拜佛教學影片1/9
http://www.youtube.com/watch?v=-rMM6JTk7Mg
拜佛教學影片2/9
http://www.youtube.com/watch?v=YLixxTwVxmg
拜佛教學影片3/9
http://www.youtube.com/watch?v=kCJ_2icUkEQ
拜佛教學影片4/9
http://www.youtube.com/watch?v=Ml8-qBDFr_Y
拜佛教學影片5/9
http://www.youtube.com/watch?v=-hMrquhvM3A
拜佛教學影片6/9
http://www.youtube.com/watch?v=DyC-v1Q4sA8
拜佛教學影片7/9
http://www.youtube.com/watch?v=slNKcU602js
拜佛教學影片8/9
http://www.youtube.com/watch?v=6iEpN-YgyUk
拜佛教學影片9/9
http://www.youtube.com/watch?v=PzDgvRLVPx4
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藏傳佛教的禮拜方式稱為：大禮拜
在藏傳佛法中所謂四加行中的一項（皈依大禮拜、懺罪百字明、獻曼達、上師相應法）
我的大禮拜是跟竹巴噶舉的吉噶仁波切學的，就是仁波切親自示範指導後，然後帶大家一起做大禮拜。(不過我很少拜大禮拜就是了）
在蓮因寺拜佛時會念一段：
能禮所禮性空寂，感應道交難思議。
我此道場如帝珠，諸佛如來影現中。
我身影現如來前，頭面接足皈命禮。
藏傳的大禮拜也有念幾句藏文（現下我已經完全忘記那幾句藏文怎麼念了，我看我還是比較適合念中文的）
四加行：
皈依大禮拜
http://www.youtube.com/watch?v=pUg61GlQnIg
http://www.youtube.com/watch?v=EVUmnghJT7Y
懺罪百字明
http://www.youtube.com/watch?v=Y_fhhbeNPmw
獻曼達(獻供養）
上師相應法(上師瑜伽、上師功德入心）
漢傳有所謂的佛心師志-以師心為已心，以師志為已志
因此為四加行中最重要的一項，就請跟有緣的上師請示。
不同地方的佛教，有不同的特色，拜佛的方式也有不同的特色。
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